В терапии супружеских пар я использую множество вариантов представленных в этой книге методик. Об одной из них я хотел бы упомянуть особо: это методика «Совместное рисование».
Я обращаюсь к клиентам со словами: «Бывает, что созданное нами изображение, картина, образ могут сказать нам больше, чем
тысяча слов, потому что на картине можно показать то, для выражения чего не находятся нужные слова. Во время рисования, лепки, танца мы можем иногда решиться совершить то, на что в других обстоятельствах никогда бы не пошли. Хотите попробовать представить ваши отношения в виде картины? Я расскажу вам, как это сделать».
Я прошу участников сессии отрезать или оторвать от рулона белой бумаги несколько метров (можно использовать упаковочную бумагу или рулон обоев). Бумажная полоса должна быть при мерно 1 метр шириной, а длина ее может варьироваться в соответствии с желаниями пары и размерами помещения от 2 до 5 метров. Бумагу выкладывают на полу в центре рабочего помещения.
Затем я предлагаю супругам занять места друг напротив друга по разные стороны этой полосы, взять краски и начать рисовать картину: «У картины нет никакой темы, это – чистая импровизация. Ничего не обдумывая, сразу рисуйте то, что вами движет и чего хотят ваши пальцы. Не обращайте никакого внимания на другого, просто рисуйте для себя и о себе».
Часто я предлагаю не рисовать, а создавать картинымазилки, так как эта методика помогает снизить страх неудач и облегчить процесс порождения образов. Почти всегда участники сессии интенсивно включаются в работу и начинают мазать и ляпать красками на листе бумаги, а потом изменять изображение при помощи пальцев. Обычно под свои изображения каждый из клиентов занимает около трети листа.
В процессе работы выявляются темы совместной жизни, затрагивающие обоих или одного из партнеров. Когда я вижу, что картины практически завершены, я прерываю рисование и предлагаю выразить в словах то, что было сейчас пережито: «Посмотрите на свои картины и поделитесь с партнером своими переживаниями о процессе создания картин и обо всем том, что сейчас для вас важно».
Как правило, партнеры самостоятельно не обращают внимания ни на сходства, ни на, наоборот, резкие различия в созданных образах – для этого им нужно получить от меня обратную связь и «отражения». Продолжить чтение
Удо Баер «Творческая терапия — Терапия творчеством»*
*Книга «Творческая терапия — Терапия творчеством» есть в интернет-магазине издательства «Класс» http://psybooks.ru/book/id/951/
Другие выдержки из книги «Творческая терапия — Терапия творчеством»:
Рисование автопортрета вслепую. Часть 1.
Терапевтическая песочница как возможность построения диалога